Die Helden und Heldinnen der Märchen gehen hinaus in die Welt, gehen
ihren Weg, offen mit allen Sinnen für das Unerwartete. Doch selten ist
der Weg leicht, sondern meist steinig und weit. In diesem Seminar wollen
wir den Märchenwegen nachspüren und schauen, wie unsere eigenen
Wege verlaufen sind und wohin sie uns führen könnten.
Techniken aus dem Entspannungstraining wie Progressive Muskelentspannung,
Fantasiereise und Ressourcen-Trance werden das Besprochene
vertiefen und helfen, den eigenen Weg deutlicher zu sehen und zu
schauen, wohin er führen möge.
Die Entspannungsübungen sind sowohl im Sitzen als auch im Liegen
möglich.